Quel matériel emmener pour une randonnée en automne à Lozanne près de L'arbresle ?

Pendant la période automnale vous souhaitez profiter en famille et effectuer des randonnées à Lozanne près L'arbresle ? La magasin de sport Passion Outdoor vous conseille sur le matériel à emmener pour une randonnée en automne. 

Quelles chaussures pour randonner l’automne ?

Durant une saison « normalement » plus humide telle que l’automne, il est préférable de choisir une chaussure avec une membrane imperméable et respirante.

En effet une membrane Gore Tex vous maintiendra les pieds au sec en cas d’humidité ou de pluie, et dans les herbes mouillées.

A noter qu’il est très important d’utiliser des guêtres si l’on choisit des chaussures basses avec une membrane pour garantir leur bonne imperméabilité afin d’éviter que l’eau n’entre par le haut et par les chaussettes. La membrane Gore Tex reste en effet imperméable mais si l’eau rentre dans vos chaussures, elle ne ressort pas !!

Quelques accessoires indispensables

Les chaussettes : Elle est souvent négligée, mais une bonne paire de chaussettes est indispensable en randonnée, et pas uniquement à l’automne ! Tout comme la première couche, elle sera en contact direct avec votre peau et vous permettra d’évacuer au maximum la transpiration et de garder vos pieds au sec, indispensable pour une randonnée dans de bonnes conditions. Côté confort, une bonne paire de chaussettes diminuera le risque d’ampoules et d’échauffements au niveau des pieds. Là encore, le coton est à bannir.

Gants et bonnet : Même s’il ne fait pas particulièrement froid, pensez à emporter dans votre sac une petite paire de gants ainsi qu’un bonnet, qui prennent peu de place mais pourront être très utiles si le temps se rafraîchit. En cas de froid, vos extrémités (tête, pieds, mains) doivent absolument être protégées, à elle seule la tête peut provoquer plus de 30% de déperdition de chaleur !

Housse de sac : Pensez à vérifier que votre sac à dos est bien équipé d’une housse anti-pluie afin de garder votre matériel au sec en cas de précipitations. Un conseil, envelopper vos affaires dans des sacs de congélation afin de les protéger d’une éventuelle entrée d’humidité dans votre sac.

Lampe frontale : à l’automne les journées raccourcissent, et si votre balade se prolonge ou que vous vous égarez quelques instants du chemin, la nuit peut vite vous surprendre. Pensez donc à emporter une petite lampe frontale.

Hydratation : n’oubliez pas d’emporter de l’eau et de boire très régulièrement, car même si la sensation de soif est moins présente qu’en été, l’hydratation reste tout aussi importante.

Prévoyez des vêtements étanches et visible :

Pensez à mettre dans votre sac une veste de pluie (ou un poncho) et un surpantalon étanche et surtout n’hésitez pas à vous rendre visible car les journées raccourcissent, la visibilité est moins bonne et vous pouvez rencontrer des passages de route et des zones de chasse.

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